Crepe de Frango com Catupiry e Palmito
⏱️ Preparo: 70
🍽️ Rendimento: 6 porções
Descubra como preparar um crepe de frango recheado com catupiry e palmito, uma opção saborosa e prática para o almoço ou jantar, ideal para quem busca receitas rápidas e deliciosas.
Ingredientes
Modo de Preparo
- Em uma panela de pressão, cozinhe o frango com o caldo de legumes, sal, cebola picada e água.
- Deixe na pressão até que o frango cozinhe completamente.
- Deixe esfriar e pique o frango em pedacinhos bem pequenos.
- Em uma panela, esquente o azeite e coloque o frango picado, o palmito em rodelas e o catupiry, então reserve.
- No liquidificador, bata todos os ingredientes da massa por 5 minutos.
- Em uma frigideira grande aquecida com um fio de óleo, coloque a massa e doure dos dois lados.
- Coloque no meio o recheio e dobre em formato de leque.
Dicas do Chef
Para um crepe mais crocante e saboroso, utilize uma frigideira antiaderente e adicione ervas frescas ao recheio para realçar o sabor.
Informação Nutricional (Total estimado)
Calorias: | 500 |
Proteínas: | 20g |
Carboidratos: | 40g |
Gorduras: | 15g |