Pequeno bolo integral de granola e iogurte

⏱️ Preparo: 40
🍽️ Rendimento: 4 porções

Descubra como preparar um delicioso bolo integral de granola e iogurte no liquidificador, uma opção saudável e prática para o café da manhã ou lanche da tarde, com ingredientes naturais que promovem bem-estar.

Ingredientes

  • 2 (unidade) de ovos
  • 200 (g) de açúcar
  • 200 (g) de farinha de trigo integral
  • 1 (colher de sopa) de margarina
  • 150 (g) de iogurte natural com mel
  • 0.5 (colher de chá) de fermento
  • 100 (g) de granola light
  • 1 (colher de sopa) de chocolate em pó
  • 50 (g) de uvas passas pretas

    • Modo de Preparo

    1. Coloque no liquidificador todos os ingredientes, menos o fermento e as uvas passas.
    2. Após bater bem, coloque o fermento e bata mais um pouco.
    3. Despeje as uvas passas na mistura e misture-as com uma colher.
    4. Unte uma forma com furo no meio. Coloque a mistura na forma.
    5. Coloque em forno pré-aquecido por 40 minutos ou até que o palito saia seco.

    Dicas do Chef

    Para tornar o bolo ainda mais nutritivo, adicione frutas frescas como bananas ou morangos antes de assar, garantindo mais fibras e vitaminas naturais.

    Informação Nutricional (Total estimado)

    Calorias: 1200
    Proteínas: 20g
    Carboidratos: 180g
    Gorduras: 40g

    Restrições Alimentares

    • Vegetarian
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