Receita de Aipim Temperado
⏱️ Preparo: 10
🍽️ Rendimento: 6 porções
Descubra como preparar uma deliciosa receita de aipim temperado, um prato simples e saudável que combina perfeitamente com refeições do dia a dia, ideal para quem busca opções leves e saborosas na cozinha brasileira.
Ingredientes
Modo de Preparo
- Descasque o aipim, lave bem, corte em pedaços e retire o fio central.
- Aqueça o azeite na panela de pressão e doure a cebola.
- Junte o aipim, a cebolinha verde, sal, o tomate e a água.
- Feche a panela e leve ao fogo por 8 minutos depois que a válvula começar a balançar.
- Deixe esfriar por 5 minutos.
- Acabe de esfriar sob água corrente fria.
- Retire o aipim da panela e coloque numa travessa.
- Salpique com salsinha e cebolinha verde picadas.
Dicas do Chef
Para intensificar o sabor, adicione ervas aromáticas frescas no final do preparo, tornando a receita ainda mais irresistível e nutritiva.
Informação Nutricional (Total estimado)
Calorias: | 1000 |
Proteínas: | 10g |
Carboidratos: | 200g |
Gorduras: | 10g |
Restrições Alimentares
- Vegetarian
- Vegan
- GlutenFree