Receita de Berinjela Empanada
⏱️ Preparo: 30
🍽️ Rendimento: 40 porções
Descubra como preparar uma deliciosa berinjela empanada crocante, uma opção prática e saborosa para acompanhar suas refeições diárias, perfeita para quem busca receitas simples e irresistíveis.
Ingredientes
Modo de Preparo
- No liquidificador, bata todos os ingredientes e apenas 1 xícara de trigo.
- Acrescente aos poucos a outra xícara de trigo até atingir o ponto desejado da massa.
- Se preferir uma massa mais grossa para envolver a berinjela, adicione todo o trigo; se quiser mais fina, adicione menos, garantindo que não fique muito líquida. Verifique a textura com uma colher.
- Enquanto corta a berinjela em rodelas, meia lua ou gomos, coloque o óleo para esquentar.
- Com o óleo quente, passe a berinjela na massa e frite até dourar.
- É uma ótima opção para quem não gosta de berinjela.
- Fica delicioso porque a massa envolve a berinjela, mascarando seu gosto.
- Devido à cerveja, a massa fica bem crocante!
Dicas do Chef
Dica bônus: Para uma versão mais saudável, asse as berinjelas no forno em vez de fritar, usando a mesma massa para manter a crocância com menos óleo.
Informação Nutricional (Total estimado)
Calorias: | 400 |
Proteínas: | 15g |
Carboidratos: | 40g |
Gorduras: | 25g |
Restrições Alimentares
- Vegetarian