Receita de Bobó de Frango com Leite de Coco

⏱️ Preparo: 70
🍽️ Rendimento: 6 porções

Descubra como preparar um delicioso Bobó de Frango com Leite de Coco, uma receita tradicional brasileira que combina sabores exóticos e ingredientes frescos para uma refeição nutritiva e irresistível.

Ingredientes

  • 500 (ml) de leite de coco
  • 600 (g) de iscas de frango
  • 0.5 (kg) de aipim cozido e frio
  • 4 (colher de sopa) de azeite de oliva
  • 2 (unidade) de cebolas grandes picadas
  • 1 (a gosto) de coentro em pó
  • 4 (unidade) de dentes de alho
  • 2 (unidade) de tomates sem pele e sem sementes cortados em cubinhos
  • 1 (unidade) de pimentão vermelho cortado em rodelas grossas
  • (a gosto) de sal
  • Modo de Preparo

    1. Tempere as iscas de frango com sal e um dente de alho.
    2. Deixar tomar gosto.
    3. Coloque o azeite em uma panela larga e doure a cebola e o alho.
    4. Acrescente as iscas de frango e deixe refogar até ficar dourado.
    5. Acrescente os tomates, o coentro, o pimentão e deixe cozinhar em fogo baixo.
    6. Não precisa acrescentar água.
    7. Bata o aipim no liquidificador, sempre em pequena quantidade, com o leite (tirar o fio do aipim).
    8. Coloque essa mistura na panela do frango e deixe cozinhar por mais 5 minutos.
    9. Sirva com arroz branco e batata palha e salada verde.

    Dicas do Chef

    Dica bônus: Para realçar o sabor, use ingredientes frescos e frescos, e adicione uma pitada extra de coentro se desejar mais aroma tropical.

    Informação Nutricional (Total estimado)

    Calorias: 1500
    Proteínas: 100g
    Carboidratos: 200g
    Gorduras: 80g

    Restrições Alimentares

    • GlutenFree
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