Receita de Bolo de Maçã Afrodisíaco e Rico em Fibras

⏱️ Preparo: 60
🍽️ Rendimento: 29 porções

Descubra como preparar um delicioso bolo de maçã afrodisíaco e rico em fibras, uma opção perfeita para uma sobremesa saudável que combina sabor e benefícios nutricionais, ideal para quem busca receitas práticas e saborosas no dia a dia.

Ingredientes

  • 0.5 (xícara) de óleo vegetal
  • 2 (xícara) de açúcar refinado
  • 2 (unidade) de ovos inteiros
  • 2 (unidade) de maçãs picadas com a casca
  • 1 (colher de chá) de canela
  • 2 (xícara) de farinha de trigo com fermento
  • 1 (xícara) de leite
  • 1 (colher de sopa) de fermento em pó

    • Modo de Preparo

    1. Bater os 5 primeiros ingredientes no liquidificador por 3 minutos.
    2. Acrescentar os outros ingredientes e bater por mais 5 minutos.
    3. Colocar em uma forma untada e enfarinhada para levar ao forno pré-aquecido por cerca de 20 a 30 minutos.
    4. Se quiser, coloque por cima do bolo, antes de ir ao forno, 1 xícara de açúcar cristal com 1 colher de chá de canela, espalhando por todo o bolo como cobertura.

    Dicas do Chef

    Para tornar o bolo ainda mais saudável, experimente substituir parte do açúcar por purê de banana madura, o que adiciona mais fibras e mantém o sabor irresistível.

    Informação Nutricional (Total estimado)

    Calorias: 7250
    Proteínas: 145g
    Carboidratos: 1160g
    Gorduras: 290g

    Restrições Alimentares

    • Vegetarian
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