Receita de Carne à Moda Chinesa

⏱️ Preparo: 30
🍽️ Rendimento: 6 porções

<p>Descubra como preparar uma deliciosa Carne à Moda Chinesa com ingredientes frescos e temperos especiais, perfeita para uma refeição rápida e saborosa no dia a dia.</p>

Ingredientes

  • 500 (g) de contra filé em iscas
  • 2 (unidade) de tempero sazón vermelho
  • 1 (colher de chá) de sal
  • 1 (colher de sopa) de óleo
  • 1 (unidade) de couve-flor
  • 1 (xícara) de folhas de repolho
  • 1 (xícara) de cenoura cortada em tiras
  • 2 (xícara) de broto de feijão
  • 1 (xícara) de salsão fatiado
  • 3 (colher de sopa) de molho de soja
  • 1 (colher de sopa) de amido de milho
  • 1 (xícara) de água
  • Modo de Preparo

    1. Polvilhe a carne com o tempero sazón e com o sal.
    2. Aqueça o óleo em fogo alto e frite a carne por 10 minutos, ou até dourar.
    3. Junte a couve-flor, o repolho, a cenoura, o broto de feijão e o salsão, e refogue por três minutos, ou até murcharem.
    4. Acrescente o molho de soja e o amido de milho previamente dissolvido na água, misture e cozinhe por 5 minutos, ou até encorpar.

    Dicas do Chef

    <p>Dica bônus: Para um sabor ainda mais autêntico, adicione gengibre fresco durante o refogado para realçar os aromas orientais e tornar a refeição ainda mais especial!</p>

    Informação Nutricional (Total estimado)

    Calorias: 550
    Proteínas: 45g
    Carboidratos: 25g
    Gorduras: 15g
    Bovina Estrogonofe Parmegiana Picanha Almôndega Filé mignon Tender Filé Panela de pressão Receita de Carne à Moda Chinesa