Receita de Chico balanceado

⏱️ Preparo: 60
🍽️ Rendimento: 15 porções

Descubra como preparar uma deliciosa receita de Chico balanceado, uma sobremesa cremosa e equilibrada, perfeita para momentos especiais e ideal para quem busca opções leves e saborosas.

Ingredientes

  • 1 (unidade) de leite condensado
  • 1 (l) de leite
  • 3 (unidade) de gemas
  • 3 (colher de sopa) de maisena
  • 50 (g) de coco ralado seco
  • 4 a 5 (colher de sopa) de essência de baunilha
  • 4 (colher de sopa) de açúcar
  • 3 (unidade) de claras
  • 8 (colher de sopa) de açúcar
  • Modo de Preparo

    1. Leve ao fogo o leite, o leite condensado, a maisena, as gemas, o coco e a baunilha, mexendo sempre até engrossar e virar um mingau grosso.
    2. Em um refratário ou forma, faça uma calda espalhando o açúcar em toda a forma, incluindo fundos e laterais.
    3. Depois, coloque o mingau e o suspiro na forma.
    4. Para o suspiro, coloque em uma panela as claras e o açúcar e amorne.
    5. Despeje na batedeira e bata até o ponto de suspiro bem firme.
    6. Leve ao forno até dourar.
    7. Espere esfriar e leve para gelar.

    Dicas do Chef

    <p>Dica bônus: Para um sabor ainda mais intenso, adicione essência de baunilha extra e deixe gelar por pelo menos 2 horas para uma textura perfeita.</p>

    Informação Nutricional (Total estimado)

    Calorias: 350
    Proteínas: 6g
    Carboidratos: 45g
    Gorduras: 15g

    Restrições Alimentares

    • Vegetarian
    Doces e sobremesas Mousses Pudins, flans Docinhos e bombons Pavês Brigadeiro Torta doce Pudim de leite em pó Light receita chico balanceado sobremesa cremosa pudim caseiro doces brasileiros opções leves