Receita de Croquete de Milho Verde
⏱️ Preparo: 40
🍽️ Rendimento: 50 porções
Descubra como preparar croquetes de milho verde de forma simples e deliciosa, ideais para lanches rápidos e saborosos em família.
Ingredientes
Modo de Preparo
- Bata o milho no liquidificador para dar uma leve triturada.
- Coloque um fio de azeite e refogue a cebola e tempero verde, o milho triturado e o sal a gosto.
- Acrescente o leite e antes de ferver, coloque aos poucos a farinha de trigo para ficar uma massa homogênea, ainda no fogo.
- Desligue a panela e espere esfriar um pouco para enrolar os croquetes.
- É bom enrolar um de cada vez e ir passando bem na farinha de rosca.
- Pode fritar na hora ou congelar para as festas.
- O croquete fica com uma casquinha por fora e a massa leve por dentro.
Dicas do Chef
Dica bônus: Para uma crocância extra, adicione um pouco de farinha de rosca misturada com ervas antes de fritar os croquetes.
Informação Nutricional (Total estimado)
Calorias: | 200 |
Proteínas: | 5g |
Carboidratos: | 30g |
Gorduras: | 10g |
Restrições Alimentares
- Vegetarian