Receita de Cuscuz paulista fácil - sardinha e camarão

⏱️ Preparo: 60
🍽️ Rendimento: 8 porções

Descubra como preparar um delicioso cuscuz paulista com sardinha e camarão de forma simples e prática, perfeito para refeições rápidas e saborosas no dia a dia.

Ingredientes

  • 1 (unidade) de cebola
  • 3 (colher de sopa) de azeita
  • 1 (unidade) de molho de tomate
  • 2 (xícara) de água
  • 2 (unidade) de caldo de camarão
  • 1 (unidade) de milho escorrido
  • 2 (unidade) de sardinha
  • 0.5 (xícara) de palmito
  • 0.5 (xícara) de azeitonas verdes picadas
  • 2.5 (xícara) de farinha de milho
  • 1.5 (xícara) de camarão pequeno
  • (a gosto) de orégano
  • (a gosto) de salsinha desidratada
  • (a gosto) de pimenta
  • (a gosto) de sal
  • 0.5 (unidade) de pimentão
  • 1 (unidade) de ovo
  • 1 (unidade) de tomate
  • Modo de Preparo

    1. Doure a cebola no azeite de oliva.
    2. Acrescente o molho de tomate, 2 xícaras de água e deixe ferver. Junte o caldo de camarão e misture bem até dissolver. Acrescente o restante dos ingredientes (exceto a farinha de milho) e mexa.
    3. Abaixe o fogo e vá acrescentando aos poucos a farinha, misturando com cuidado. Desligue o fogo. O cuscuz estará como uma paçoca consistente e com liga.
    4. Despeje sobre a forma untada com óleo e já decorada no fundo com o pimentão, ovo, tomate, sardinha e o que quiser.
    5. Leve ao forno por 10 minutos só para ganhar o formato.
    6. Desenforme morno.
    7. Para cozinhar o camarão, basta deixá-lo de molho na água quente por um minuto.
    8. Se a forma for do tipo antiaderente, pode ser untada só com água. Molhe a forma, escorra e pronto.

    Dicas do Chef

    <p><strong>Dica bônus:</strong> Para realçar o sabor do cuscuz paulista, adicione ervas frescas como coentro ou cebolinha antes de servir, tornando a refeição ainda mais aromática e saudável!</p>

    Informação Nutricional (Total estimado)

    Calorias: 450
    Proteínas: 25g
    Carboidratos: 55g
    Gorduras: 18g

    Restrições Alimentares

    • GlutenFree
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