Receita de Estrogonofe de Batata Sem Carne
⏱️ Preparo: 30
🍽️ Rendimento: 8 porções
Descubra como preparar um delicioso estrogonofe de batata sem carne, uma opção prática e saborosa para refeições saudáveis e equilibradas no dia a dia, perfeita para quem busca variedade na cozinha.
Ingredientes
Modo de Preparo
- Descasque as batatas, a cebola e o alho. Pique as batatas em rodelas, a cebola em cubinhos e o alho em pequenos pedacinhos. Em uma panela, coloque as batatas para cozinhar.
- Em outra panela bem grande, coloque a margarina e coloque a cebola aos poucos. Mexa e quando a cebola ficar bem dourada, coloque o alho, o molho shoyu e um sachê de molho de tomate.
- Mexa bem, então vá colocando aos poucos as fatias do queijo mussarela e do queijo cheddar, depois coloque o tablete de caldo de galinha. Despeje por cima o outro sachê de molho de tomate e mexa bem, até que os queijos tenham derretido e o caldo de galinha tenha se desmanchado por completo. Adicione a azeitona, o milho verde, o palmito, o champignon, o atum com molho rosé e o molho 4 queijos, sempre mexendo e misturando bem a cada ingrediente adicionado.
- Quando a batata estiver cozida, adicione-a e mexa bem por mais alguns minutos. Está pronto, agora é só servir!
Dicas do Chef
<p>Para realçar o sabor, adicione ervas frescas como salsinha ou cebolinha picada no final do preparo, tornando o prato ainda mais aromático e saudável!</p>
Informação Nutricional (Total estimado)
Calorias: | 450 |
Proteínas: | 15g |
Carboidratos: | 40g |
Gorduras: | 25g |