Receita de Filés Crocantes

⏱️ Preparo: 60
🍽️ Rendimento: 6 porções

<p>Descubra como preparar filés de frango crocantes e irresistíveis, uma receita prática e deliciosa para refeições rápidas e saudáveis. Perfeito para quem ama pratos com frango assado e temperos frescos!</p>

Ingredientes

  • 1 (kg) de filés de frango finos
  • 0.5 (unidade) de suco de limão
  • 2 (unidade) de dentes de alho espremidos
  • 2 (unidade) de sachês de tempero sazón verde
  • 2 (colher de chá) de sal
  • 2 (colher de sopa) de manteiga sem sal
  • 200 (g) de biscoito cream cracker triturado
  • 0.5 (xícara) de queijo parmesão ralado

    • Modo de Preparo

    1. Em uma tigela grande, coloque os filés, o suco de limão, o alho, 1 sachê de sazón e o sal, deixe tomar gosto por 30 minutos.
    2. Enquanto isso, em uma frigideira grande, coloque a manteiga e leve ao fogo alto para derreter.
    3. Retire do fogo, junte o biscoito, o queijo ralado e o sazón restante e misture.
    4. Disponha os filés em uma assadeira grande, untada e cubra-os com a farofa, por toda a superfície, pressionando bem.
    5. Leve ao forno quente (200°) por 20 minutos, ou até que o frango esteja macio.

    Dicas do Chef

    <p>Dica bônus: Para um sabor ainda mais intenso, adicione ervas frescas como salsinha ou coentro antes de levar ao forno, tornando a receita ainda mais aromática e saudável.</p>

    Informação Nutricional (Total estimado)

    Calorias: 675
    Proteínas: 56g
    Carboidratos: 24g
    Gorduras: 19g
    Frango galinha Peru Fricassê Frango à milanesa Frango assado Filé de frango Receita de Filés Crocantes