Receita de Frango com Milho

⏱️ Preparo: 60
🍽️ Rendimento: 4 porções

Descubra como preparar uma deliciosa receita de frango com milho, um prato clássico e saboroso para o dia a dia, ideal para quem busca opções práticas e nutritivas na cozinha brasileira.

Ingredientes

  • 1 (kg) de filé de peito de frango
  • 3 (unidade) de dentes de alho
  • 4 (colher de sopa) de vinagre
  • 1 (a gosto) de pimenta-do-reino
  • 1 (unidade) de tomate
  • 1 (unidade) de cebola
  • 0.5 (unidade) de pimentão
  • 1 (colher de sopa) de óleo
  • (a gosto) de sal
  • 2 (unidade) de milho
  • 2 (unidade) de creme de leite
  • 0.5 (kg) de queijo mussarela
  • Modo de Preparo

    1. Tempere o frango com alho, sal, vinagre e pimenta-do-reino.
    2. Coloque na panela com 1 colher de óleo e deixe cozinhar.
    3. Desfie o frango.
    4. Adicione o tomate, cebola e o pimentão e deixe refogar bem.
    5. Coloque em uma travessa.
    6. Bata o milho e o creme de leite no liquidificador.
    7. Coloque por cima do frango.
    8. Adicione o queijo mussarela por cima e leve ao forno até gratinar.

    Dicas do Chef

    Dica bônus: Para um sabor ainda melhor, adicione ervas frescas como coentro ou salsinha antes de levar ao forno, tornando o prato mais aromático e nutritivo.

    Informação Nutricional (Total estimado)

    Calorias: 2000
    Proteínas: 250g
    Carboidratos: 100g
    Gorduras: 100g

    Restrições Alimentares

    • GlutenFree
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