Receita de Lombo Recheado na Panela de Pressão

⏱️ Preparo: 60
🍽️ Rendimento: 8 porções

Descubra como preparar um delicioso lombo recheado na panela de pressão, uma receita prática e irresistível que combina sabores intensos para refeições especiais ou cotidianas.

Ingredientes

  • 1 (unidade) de lombo recheado
  • 1 (unidade) de cebola
  • (a gosto) de cravo-da-índia
  • 2 (colher de sopa) de glicose de milho ou mel
  • (a gosto) de alho
  • (a gosto) de sal
  • (a gosto) de noz-moscada em pó
  • (a gosto) de pimenta-do-reino
  • (a gosto) de shoyu
  • 1 (unidade) de caldo de carne
  • 100 (ml) de vinho tinto suave
  • 2 (colher de sopa) de óleo de canola ou soja
  • 2 (colher de sopa) de farinha de trigo diluída
  • Modo de Preparo

    1. Tempere o lombo com alho e sal a gosto, com noz-moscada e pimenta-do-reino e o molho shoyu.
    2. Esquente a panela de pressão e derreta a glicose de milho até que fique dourada. Acrescente o óleo e com a panela bem quente coloque o lombo e sele até que fique bem douradinho.
    3. Craveje toda a cebola com cravo da índia (reserve).
    4. Depois de bem douradinho, acrescente 1 litro de água fervente ou até o suficiente que cubra todo o lombo.
    5. Acrescente o vinho, o tablete de caldo de carne e a cebola cravejada com cravos.
    6. Tampe a panela e deixe por 40 minutos.
    7. Retire o lombo e jogue fora a cebola com os cravos, pois todo o sabor já passou para o lombo.
    8. No fundo da panela, acrescente o trigo diluído e mexa até engrossar, coloque o lombo em um refratário e fatie e sirva coberto com esse engrossado de fundo de panela.
    9. Sirva com arroz branco e fatias de abacaxi ou salada de abacaxi com repolho.

    Dicas do Chef

    <p>Para realçar o sabor, adicione ervas frescas como salsinha ou cebolinha no recheio antes de cozinhar, tornando a receita ainda mais aromática e saudável.</p>

    Informação Nutricional (Total estimado)

    Calorias: 500
    Proteínas: 30g
    Carboidratos: 20g
    Gorduras: 30g

    Restrições Alimentares

    • LowCarb
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