Receita de Maionese Diferente

⏱️ Preparo: 30
🍽️ Rendimento: 6 porções

Descubra como preparar uma maionese diferente e deliciosa com legumes frescos, perfeita para refeições saudáveis e equilibradas no dia a dia.

Ingredientes

  • 3 (unidade) de batata
  • 3 (unidade) de cenoura
  • 3 (unidade) de chuchu
  • 200 (g) de maionese
  • 100 (g) de creme de leite
  • 2 (unidade) de caldo de galinha em pó

    • Modo de Preparo

    1. Corte os legumes em cubos e cozinhe no vapor até estarem macios, não deixe cozinhar demais.
    2. Com os legumes já frios, adicione a maionese, o creme de leite e o caldo de galinha em pó, misture delicadamente para não desmanchar os legumes e sirva.

    Dicas do Chef

    Para uma versão mais leve e saudável, substitua parte da maionese por iogurte natural, mantendo o sabor cremoso e reduzindo as calorias.

    Informação Nutricional (Total estimado)

    Calorias: 350
    Proteínas: 5g
    Carboidratos: 25g
    Gorduras: 20g
    Saladas Molhos Acompanhamentos maionese diferente receita de maionese com legumes maionese saudável saladas com legumes