Receita de Ovo Recheado Especial

⏱️ Preparo: 30
🍽️ Rendimento: 4 porções

Descubra como preparar um delicioso ovo recheado especial, uma opção prática e saborosa para refeições rápidas e saudáveis, ideal para quem busca receitas fáceis e cheias de sabor na cozinha brasileira.

Ingredientes

  • 6 (unidade) de ovos
  • 6 (unidade) de azeitonas picadas
  • (a gosto) de farinha de pão torrado
  • (a gosto) de pimenta
  • (a gosto) de sal
  • 1 (unidade) de cebola
  • 1 (unidade) de atum em lata
  • (a gosto) de salsa
  • 1 (unidade) de ovo
  • 0.5 (xícara) de leite
  • (a gosto) de farinha de trigo
  • Modo de Preparo

    1. Cozinhe os ovos, deixe-os esfriar e descasque, corte-os bem ao meio com cuidado para não machucar as claras e retire as gemas, colocando-as em um recipiente.
    2. Acrescente todos os ingredientes, menos a farinha de pão torrada e a farinha de trigo.
    3. Mexa bem até formar uma massa bem consistente.
    4. Coloque essa massa na clara e faça com que ela fique uniforme, formando novamente o ovo, depois passe na farinha de trigo, no ovo misturado com o leite e por fim na farinha de pão torrada.
    5. Frite-os rapidamente em óleo bem quente sem deixar muito tempo e sirva.
    6. Observação: Não congelar.

    Dicas do Chef

    Para uma versão mais saudável, experimente assar os ovos recheados no forno em vez de fritar, reduzindo a quantidade de óleo e mantendo o sabor intenso.

    Informação Nutricional (Total estimado)

    Calorias: 400
    Proteínas: 25g
    Carboidratos: 15g
    Gorduras: 20g
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