Receita de Sanduíche Rápido

⏱️ Preparo: 30
🍽️ Rendimento: 20 porções

Descubra como preparar um sanduíche rápido e delicioso, ideal para refeições práticas e saborosas no dia a dia, com ingredientes frescos e fáceis de encontrar.

Ingredientes

  • 10 (unidade) de pães
  • 5 (unidade) de tomates grandes
  • 1 (xícara) de azeitona verde picada e sem caroço
  • 1 (xícara) de azeitona preta picada e sem caroço
  • (a gosto) de cebola
  • (a gosto) de alho
  • (a gosto) de salsa
  • (a gosto) de cebolinha
  • (a gosto) de sal
  • (a gosto) de cobertura
  • (a gosto) de queijo mussarela ralado
  • (a gosto) de orégano
  • (a gosto) de azeite
  • Modo de Preparo

    1. Corte os pães pela metade na horizontal.
    2. Amasse ou retire o miolo, formando uma cocha e os arrume um ao lado do outro em uma assadeira.
    3. Em uma panela refogue a cebola e o alho depois acrescente os demais ingredientes.
    4. Refogue por mais alguns minutos, retire do fogo, coloque o recheio em cada metade do pão cobrindo-o com o queijo mussarela ralado, salpique orégano e por fim um fio de azeite.
    5. Leve ao forno até derreter o queijo e sirva ainda quente.
    6. Sugestão para a cobertura: queijo gorgonzola, provolone, catupiry, mussarela ralados, queijo brando de minas (em fatias).

    Dicas do Chef

    Para um sanduíche ainda mais crocante, adicione uma camada extra de queijo e asse por mais alguns minutos no forno.

    Informação Nutricional (Total estimado)

    Calorias: 350
    Proteínas: 15g
    Carboidratos: 40g
    Gorduras: 15g

    Restrições Alimentares

    • Vegetarian
    Sanduíches Salgadinhos Coxinha Torta salgada Empadão Torta salgada de liquidificador Bolinho de chuva sanduíche rápido receita fácil lanche prático comida saudável