Receita de Suco de Cascas de Frutas
⏱️ Preparo: 5
🍽️ Rendimento: 14 porções
Descubra como preparar um suco refrescante e sustentável usando cascas de frutas variadas, uma opção perfeita para uma alimentação saudável e equilibrada no dia a dia.
Ingredientes
Modo de Preparo
- Bata tudo no liquidificador, coe e despeje em uma jarra.
- Coloque o açúcar e o gelo.
- Misture bem e sirva.
Dicas do Chef
Para realçar o sabor e aumentar os nutrientes, adicione ervas frescas como hortelã durante a preparação e experimente variar as frutas sazonais.
Informação Nutricional (Total estimado)
| Calorias: | 50 |
| Proteínas: | 0.5g |
| Carboidratos: | 10g |
| Gorduras: | 0.1g |
Restrições Alimentares
- Vegetarian
- Vegan
- GlutenFree
- DairyFree