Receita de Torta de Abobrinha

⏱️ Preparo: 45
🍽️ Rendimento: 4 porções

<p>Descubra como preparar uma deliciosa torta de abobrinha, uma opção prática e saborosa para o dia a dia, perfeita para quem busca receitas saudáveis e rápidas de fazer.</p>

Ingredientes

  • 3 (unidade) de ovos inteiros
  • 0.5 (xícara) de óleo
  • 1.5 (xícara) de leite
  • 1 (colher de sopa) de fermento em pó químico
  • 10 (colher de sopa) de farinha de trigo
  • (a gosto) de sal
  • 2 (unidade) de abobrinhas pequenas
  • (a gosto) de sal
  • (a gosto) de azeite
  • (a gosto) de orégano
  • (a gosto) de pimenta

    • Modo de Preparo

    1. As abobrinhas são cruas, raladas e temperadas com sal, azeite, orégano e pimenta à gosto.
    2. Reserve.
    3. Bata essa massa no liquidificador e coloque em uma forma untada com óleo e farinha.
    4. Adicione metade da massa, depois coloque o recheio e, por fim, o restante da massa.
    5. Salpique queijo ralado e, se gostar, gergelim por cima da massa.
    6. Leve para assar por aproximadamente 30 minutos.

    Dicas do Chef

    <p>Dica bônus: Para uma torta de abobrinha ainda mais saborosa, use abobrinhas frescas e adicione ervas aromáticas para realçar o sabor natural.</p>

    Informação Nutricional (Total estimado)

    Calorias: 350
    Proteínas: 10g
    Carboidratos: 30g
    Gorduras: 20g

    Restrições Alimentares

    • Vegetarian
    Lanches Salgadinhos Coxinha Torta salgada Empadão Torta salgada de liquidificador Bolinho de chuva torta de abobrinha receitas salgadas lanches saudáveis torta fácil