Sopa de Frango Super Light
⏱️ Preparo: 10
🍽️ Rendimento: 6 porções

Descubra como preparar uma sopa de frango super light e nutritiva, ideal para uma refeição rápida e equilibrada no dia a dia.
Ingredientes
Modo de Preparo
- Dissolva os 2 tabletes de caldo de galinha em 1 litro de água.
- Depois de dissolvidos, acrescente a cebola, o tomate e a cebolinha.
- Deixe ferver por 3 minutos, enquanto prepara em outro recipiente o macarrão instantâneo (não acrescente o tempero do macarrão).
- Depois de ferver por 3 minutos, acrescente as 3 colheres de amido de milho, deixe que a mistura ferva até formar bolhas homogêneas.
- Escorra o macarrão instantâneo, acrescente ao caldo.
Dicas do Chef
<p>Para tornar a sopa ainda mais saudável, adicione vegetais frescos como cenoura e espinafre durante o preparo, aumentando os nutrientes e o sabor natural.</p>
Informação Nutricional (Total estimado)
Calorias: | 250 |
Proteínas: | 15g |
Carboidratos: | 30g |
Gorduras: | 5g |