Torta Especial de Chicória

⏱️ Preparo: 50
🍽️ Rendimento: 4 porções

Descubra como preparar uma deliciosa torta especial de chicória, uma receita simples e prática para o dia a dia, perfeita para quem busca opções saudáveis e saborosas com ingredientes frescos e fáceis de encontrar.

Ingredientes

  • 2 (unidade) de Ovos
  • 0.5 (xícara) de Óleo
  • 1 (xícara) de Leite
  • 1 (xícara) de Farinha de trigo
  • 1 (colher de sopa) de Fermento em pó
  • (a gosto) de Sal
  • 1 (unidade) de Chicória picada
  • 2 (unidade) de Tomates
  • 2 (unidade) de Cebolas
  • (a gosto) de Azeite
  • (a gosto) de Orégano
  • (a gosto) de Pimenta
  • 1 (xícara) de Queijo parmesão ralado
  • Modo de Preparo

    1. Pique um pé de chicória (meio grossa) e tempere com sal, azeite, pimenta e orégano. Reserve.
    2. Pique dois tomates sem pele ou em rodelas e duas cebolas em rodelas, temperando com sal, azeite, pimenta e orégano a gosto.
    3. Bata no liquidificador os ingredientes da massa: ovos, óleo, leite, farinha de trigo, fermento em pó e sal.
    4. Coloque metade da massa em uma forma untada com azeite e farinha de trigo.
    5. Adicione toda a chicória temperada sobre a massa.
    6. Adicione o tomate e a cebola, e por cima, salpique uma xícara de queijo parmesão ralado.
    7. Cubra com o restante da massa e leve ao forno pré-aquecido por aproximadamente 25 a 30 minutos.

    Dicas do Chef

    Para uma torta ainda mais crocante, adicione uma camada extra de queijo parmesão por cima antes de assar, o que realça o sabor e a textura.

    Informação Nutricional (Total estimado)

    Calorias: 2000
    Proteínas: 50g
    Carboidratos: 200g
    Gorduras: 100g

    Restrições Alimentares

    • Vegetarian
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